cozy* Life

昨日、エンジェルちゃんとも話してたんですが、

お弁当のおかずに悩むお母さん多いですよね。

うちは今はお弁当作ることはないのですが

今年の2月までは、学食ギライな次男のために

ほぼ毎日お弁当を作ってました。（長男は学食派でした）


食べ盛りの高校生のはずなのに、

モロ草食系の次男は、

脂っこいものは苦手だし、ご飯も0.5合でも多いくらい。

冷凍食品はやめてくれ～なんてふざけたこと言ってるし（ま～私もキライだけど）

それでも、もう最後かな～って思うと

けっこう楽しんで作ってました。


画像は、去年の運動会のお弁当。

オードブル的なおかずが多いです。

あぁ...なんかさびしくなっちゃったな.....


別ブログで、『お弁当日記』つけてました。　何かヒントになれば幸いです(*^_^*)



  

お勤めしてる時から、

朝食は食べないことが多い私。

でも、コーヒーだけは欠かせません

苦いブラックは苦手なので

もっぱらカフェ・オレです。


朝食抜きダイエットって

私には合ってると思います。

特に体調が悪くなるわけでもなく、

かえって仕事がはかどったりして。

その代わり、お昼はしっかり食べますけど。


1日の摂取カロリーが、1食分減るわけだから

当然、ダイエットにはなるんですよね。


朝食は絶対必要！って

私はそんな風に思えない。


私の知り合いの男性で、

朝食はコーヒーだけで、昼食はガッツリ食べて、

夜は晩酌とおかずのみ、って人が2人いますが、

2人ともとってもやせていて、

でもま～健康体で

仕事はバリバリ！です。


『朝食べると、かえって腹が重くて調子悪いんだよ』

だそうです。

そう言えば、うちの長男も同じタイプだなぁ.....


もちろん、私も去年入院前の検査で

血液サラサラの超健康体って言われました。

野菜をたっぷり採ってるんですね～ってお医者さんが....

血液検査でそんなことまでわかるんですね。



この記事には、反論多そうですけど、

ま、人それぞれですからね。


次回は（シリーズ化か？）

私が試してみた、おススメ、デトックスサプリのご紹介です♪←テレショップかぁ～？
  

140cm幅×1mのリネンが

色違いで3枚あります。

テーブルに広げて、にらめっこしています。



バッグや小物じゃなく、

どうしても婦人服を作りたい.....

今、いろいろと考え中.....


でも今日は歩き回って、とっても疲れたので、

お風呂入って、もう寝ます

おやすみなさ～～い