↓youtubeやってます
https://www.youtube.com/@cozycafe/featured
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2024年11月20日
久しぶりのラーメン
★久しぶりのラーメン
おはようございます
昨日は退院後2回目のリハビリに行った帰りに、いつものラーメン屋さんで味噌ラーメンを食べて来ました
美味しかった〜〜ウルウル
リハビリの結果は筋力、体力、体幹がまだまだ
毎日でなくてもいいから週に2.3回はしっかり筋トレしてね、と言われました
はいっ♀️ 頑張りまっす
#人工股関節置換術
#リハビリ
#味噌ラーメン
2024年11月17日
快気祝いランチ
★快気祝い
おはようございます
昨日は友達と3人で
初めて行くお店で快気祝ランチしました
静かな空間でのコース料理は
どのお料理もとても丁寧で美味しくて
素敵な時間を過ごすことができました
ごちそうさまでした
#鎮座のまんま
#快気祝い
#大切な友達、いつもありがとう❤️
2024年11月15日
野菜が高すぎる
★
おはようございます
昨日、次男が大分から帰ってきました
年末年始に帰ってこれないかもって事で
早めに休みを取ったようです
（私の様子見らしい）
で、昨夜は鍋をしようって2人で買い出しに久しぶりにいつものスーパーに行ったのですが（荷物持ち助かる❤️）
「長ネギ入れよ〜ぜ」って
２本入りの長ネギをカゴに入れる次男
「430えん❣️❣️❣️❣️」
正気か⁉️
即、１本入りに替えて来させました
鍋用野菜、どれも高すぎ
きのこメインの豆乳鍋になりました
（画像撮り忘れました）
美味しかったからいっか
#豆乳鍋
#野菜高騰
#人工股関節置換術
2024年11月09日
ありがとうございました
★ありがとうございました
昨夜のプレミア公開では
たくさんの方にご視聴いただき、
またチャットにご参加くださって
ありがとうございました♀️
とても楽しかったです
また近いうちにプレミア公開できたらって思っています
さて、今日の朝ごはんは
いつものダンケンの「もったいないクール便」に入っていた「チキンサンド」
全粒粉のちょっと硬めのパンにチキンと野菜を挟んだモノ
すごく美味しかった❤️
今回も大当たりだったので、動画にしました
近日中に公開しますね
入院日記②は、動画素材が無いため
必死で落書きを書いてますが
これがなかなかしんどい
公開までもう少しお待ちくださいませ♀️
#プレミア公開
#朝ごはん
#もったいないクール便
2024年11月06日
2024年11月01日
リハビリ、リハビリ
長男ちで、ぼ〜っとしてるわけではなく
しっかりリハビリしてますよ
昨日、今日と晩ごはん担当したら
美味しい、美味しいって食べてくれました
誰かのために作る料理は
やっぱり楽しいね
#人工股関節置換術
#リハビリ
#晩ごはん
2024年09月27日
おうちランチ
★おうちランチ
たま〜に食べたくなるなる
お稲荷さん
味付けのお揚げさんって
ホント便利
昼ごはんはカロリー高めになるけど
今日1日分の摂取カロリーとしては
セーフ
#おうちランチ
#お稲荷さん
#手羽餃子
#ポテトサラダ
#キャロットラペ
2024年09月08日
あすけん始めました
★あすけん始めました
今さらですが「あすけん」始めました
ずーっと昔にやってた事はあるのですが
いつのまにかやめてました
最近のは食べた物を写真撮るだけで
解析してくれるすぐれモノですね
なんかゲームやってるみたいで楽しい♪
続けなくっちゃ〜❤️
#あすけん
#ダイエット
#健康管理
2024年09月07日
2024年09月03日
朝そば
★朝そば
久しぶりにあったかいお蕎麦
「どん兵衛のおいしいふっくらおあげ」が
美味しすぎる
昨日、一昨日と脚は痛いし身体はだるいしで、ずっとゴロゴロしてました
今日は復活♀️
毎年恒例のアレ、
受け取りに行って来ます❤️
#どん兵衛のおあげ
#十割蕎麦
#今年も食べる
2024年08月29日
2024年08月25日
ゴーヤチップス
★ゴーヤチップス
先日、歯医者さんへ行ったついでに
またいつもの物産館へ行って
野菜を買い込んできました
YouTubeで見つけた「ゴーヤチップス」
サクサクで美味しかったです
今日は体調がいいので
漬物を作りま〜す♀️
#ゴーヤチップス
#夏野菜
#漬物
2024年08月24日
餃子の皮で
★餃子の皮で
餃子の皮が賞味期限ギリギリだったので
慌ててなんか作りました
⚫︎大葉＋スライスチーズ
⚫︎大葉＋鶏ハム
どちらもなかなか美味しかったです
#餃子の皮
#簡単レシピ
#なんか体調良くない
2024年08月19日
2024年08月18日
夏休み終了
★夏休み終了
今朝、夜明け前に次男が大分へ向かい
無事着いたと連絡がありホッとしています
昨夜の晩ごはんはいろいろ作ったのですが
サバ缶の味噌汁が1番気に入ったようでした（鯉こくとかあら汁が好きな次男です）
久しぶりにあちこち出かけたので
今日は疲れて一日中ゴロゴロしてました
#サーモンマリネ
#かぼちゃのサラダ
#回鍋肉
#鶏の唐揚げ
#カツオの刺身
#そうめん
#サバ缶の味噌汁
2024年08月16日
今日のランチは？
★今日のランチは？
おはようございます
今日も暑くなりそうですね
1ヶ月遅れの次男の誕生会って事で
今日のランチは次男リクエストのお店に行ってきます
#誕生会
#ランチ
#夏バテ予防？
2024年08月15日
ランチの選択ミス
★ランチの選択ミス
この暑い中、お好み焼き食べに行ったら
鉄板熱めちゃくちゃ暑かった
（エアコンが追いついてない）
でも久しぶりのお好み焼き、
汗ダラダラかきながらも
美味しかった
#お好み焼き本舗
#スマホでもんじゃ焼きの作り方を調べる次男
#食べ放題
2024年08月12日
肉肉肉
★肉肉肉
昨日の午前中に、次男が無事帰ってきたので、ランチはガッツリ焼肉食べに行ってきました（次男のおごり❤️❤️❤️ごちそうさま）
最近、私も次男も肉不足だったので
なんか、力が湧いてきた感じ（笑）
夜は夜で、鶏刺しをガッツリ
この暑い中、食欲が落ちない親子です
#焼肉
#鶏刺し
#食欲モリモリ
2024年08月06日
朝ごはん
定番 ミックスサンド
★昨夜はありがとうございました❤️
おはようございます☀
昨夜のプレミア公開には
たくさんの方にお越しいただき、
またチャットにも参加してくださって
本当にありがとうございました♀️
すごく不安だったのですが
いつものみなさまの優しいお言葉に
感謝しかありません
チャットの返信が追いつかなくて
申し訳ありませんでした♀️
また機会があればやってみたいと思いますので、よろしくお願いします❤️
今日も朝から暑いです
みなさまくれぐれもご自愛くださいね
#プレミア公開ありがとう❤️
#チャット楽しかった
#またやりたい
2024年08月04日
サバ缶の味噌汁
★サバ缶味噌汁
おはようございます
サバ缶を使って
具沢山の味噌汁を作りました
生姜を入れたら生臭さが消えました
ボリュームたっぷりのおかずになります
今日も「極めて危険」な暑さのようです
みなさまご自愛くださいね❤️
#だいこん、にんじん、サトイモ、インゲン、白ネギ
#サバ缶
#味噌汁
